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    人的生命在于運動手抄報

    作者:51scb    手抄報來源:我愛手抄報    更新時間:2021/4/15

       生命,在于運動。這句至理名言,我們從小就銘記于心。跑步,有益身心健康。這個道理,也是大家都懂的。但是,往往越是簡單的道理,我們越是容易忽略,越是難以做到。

      生命,在于運動!多少人看不懂這句話,由于工作的原因,需要長時間面對電腦,經常性熬夜加班,久坐,缺乏運動,久而久之,體力透支,身體狀態感覺越來越差。開始脫發,視力下降,心肺不足,肩頸僵硬,疲憊腰酸,甚至有時候加班過久,瞬間站立,會感覺到頭暈。

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