人的生命在于運動手抄報

   生命，在于運動。這句至理名言，我們從小就銘記于心。跑步，有益身心健康。這個道理，也是大家都懂的。但是，往往越是簡單的道理，我們越是容易忽略，越是難以做到。

  生命，在于運動！多少人看不懂這句話，由于工作的原因，需要長時間面對電腦，經常性熬夜加班，久坐，缺乏運動，久而久之，體力透支，身體狀態感覺越來越差。開始脫發，視力下降，心肺不足，肩頸僵硬，疲憊腰酸，甚至有時候加班過久，瞬間站立，會感覺到頭暈。